D-Ribóza je jednoduchý sacharid, který se v těle zapojuje do celé řady biochemických procesů. Patří mezi ně například tvorba ATP, což je základní jednotka buněčné energie. Ta se ve větší míře spotřebovává během intenzivního sportovního výkonu. Proto si příjem d-ribózy hlídají zejména sportovci a další aktivní lidé.