Bor jsou kapsle s obsahem 3 mg tohoto stopového minerálního prvku, který si náš organismus nedokáže sám vyrobit. Nejčastěji je spojován s potenciálními účinky na kognitivní funkce, jako myšlení či paměť. Kromě toho se zkoumá i ve vztahu k hladině testosteronu a pohybovému aparátu. Nachází se v různých rostlinných potravinách a jeho optimální příjem můžete podpořit také suplementací. Snadno se užívá a je vhodný i pro vegany.