Beta alanin je aminokyselina na podporu zvýšení svalové síly a vytrvalosti. Navíc oddálí únavu svalů, zlepšuje regeneraci po tréninku a snižuje vnímání bolesti svalů po cvičení. Doporučuje se především pro sportovce v době budování svalové hmoty. 1 kapsle obsahuje až 1000 mg beta-alaninu.