BCAA Instant je prášek s obsahem aminokyselin s rozvětveným řetězcem, konkrétně L-leucin, L-isoleucin a L-valin. Patří mezi esenciální, což znamená, že si je naše tělo nedokáže samo vytvořit. Je proto nutný jejich pravidelný příjem ve stravě nebo pomocí doplňků. BCAA jsou důležité pro regeneraci tréninkem unavených svalů.